ランチにペヤングの『ペペロンチーノ風』を食べてみた。
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中身はこんな風。
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不味くはない・・・。・・・うん、・・・不味くないよ・・・。
これで3種類のペヤングなんちゃら風ってのを食べてみたんだが、
いつも食べた後で「普通のペヤングにしておけば良かった」って後悔してしまう。
昨日のご飯。
冷蔵庫にあるもので。イカとエノキときゅうりのキムチ炒め。
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大根と南瓜のサラダ。オクラ。
オクラはまな板の上で塩を振って板ずりし、薄く（千切り？）切っただけ。茹でなくても食べられるよ。ポン酢で頂きました。
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キャベツたんまりと卵のお味噌汁。雑穀米。
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今夜は豚汁（うちの手抜き定番メニュー）。カキノキダケとレタス入り。意外と美味しくてびっくり。
夏の豚汁にレタスは合います（レタスはあまり加熱しないのがミソ）。
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ちりめんと大根おろし。
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キャベツと南瓜とちくわのサラダ。
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ももことてんまる。相似形？(笑)
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最近、おとーのお腹が出てきた。
目の前に体重計を置いても乗ってくれない。
（私も乗らないが(笑)）
本人はそれなりに気にしているらしくて、こんなトレーニングを始めた。
『プランクチャレンジ』
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私はキツイのは嫌いなのでやりません（キッパリ）。
効果があると良いね(^^)
では。
