エア自転車こぎと花粉症

2019年3月7日 未分類

  昨夜はアサリの中華風酒蒸し（ごま油でニンニクと生姜を炒め、そこにアサリを投入する。で、お酒で蒸す）。男性が好きそうなパンチのある味になる。 ↓ カツオのタタキ。 ↓ 春菊のお浸し。 ↓   &nb …