夕食後の“うたた寝タイム”。この後に私がダラダラ見ていた動画の中でYouTuberが言った「頂きます！」って言葉に反応して「なになに？今何か言った？」とガバっと起き上がったので爆笑してしまった (´∀｀*)ｱﾊﾊ.（そして又寝ました）
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夕食後のデザートにたまに食べている。賞味期限が去年の11月なのでおとーは手を付けようとしません。
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通い始めたフィットネスジムでGWに何かの抽選をやっていて、おとーは見事１等賞をゲット（私はハズレ）。
商品はプロテイン３袋。これ１袋2,000円位するもの。6,000円相当のプレゼントってすごくない？
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でも結局おとーはイチゴ味のを１回飲んでそれっきり・・・。
私もこういうのってあんまり好きじゃなくて手を付けないままです。
今日もフィットネスジムで格闘技系スタジオレッスンの【BODYCOMBAT】を受けてきた。
大体最後まで体力がもたなくて〆のコアトレーニング（床に仰向けやうつ伏せになって腹筋や背筋を鍛える為にエッホエッホするやつ）なんて、
もう床に寝そべったらそのまま動けません状態で、そんなんでも凄く楽しくて、なんかもう「私の人生変わっちゃった…」って感じてるくらいの充実の日々です(笑)
先日同じジムの会員仲間さんから「自分は極真空手を習っている」なんてのを聞いて「私もやってみたーい」って言ったらおとーに「（運動の為に何か習うんだったら）バレエとかの方が良くない？」って言われちゃって「そうだよね、“好き”と“適性”は違うしね……私には空手とかは無理なのかなぁ…」とちょっとショゲたけれど、いいや、もう少し【BODYCOMBAT】に慣れてきたら何か次の欲が出てくるでしょ、ということでとにかく最後までバテないことを目標にしばらくこれを頑張るつもり(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
なかなかお腹が引っ込まないおとーを尻目に、
私の腹直筋は浮かび上がりウエストもくびれてきたりしちゃって効果のほどに驚いている。
それだけじゃなくて50代特有の肩や腕の鈍痛や痺れも消え、
元々私は首が凄く弱くて肩コリよりも首コリに時折悩まされてきたのがめっちゃラクになり、
一昨年あたりは神経痛がホントにホントに酷くてホメオパシーのレメディで１年かけてやっと激痛から解放されたんだけど、それでもたまに気圧の変化で軽い痛みや痺れがあったのが今はそれが全くのゼロになり、
実は昨年の６月頃から毎日夕方になると決まって全身に赤い発疹ができるという謎の症状が始まって（おそらく死んだななこの介護がきっかけだと思う）、
１～２時間程度で消えるのでそれほど困りはしないんだけれど見た目が酷いしなんとなくダルくて、
それより以前にテラトーマ対策でバナジーからPall.のレメディを摂るように指示があったんだけど、
それで皮膚が爆悪化してシャワーも浴びられない日々が3ヵ月以上続いて、
バナジーは連絡くれなくなっちゃうし（バナジーも困ったんだと思う）、
結局考えに考えて辿り着いたレメディで私の慢性湿疹は沈静化し（以降1年以上も発症していない。これってミラクル）、
でその後にこの謎の全身の発疹が始まって、
これって新たな症状の為のレメディを考えるべき？っていうか、
テラトーマも全然小さくなってないよね？どうする？って感じで、
結局次のレメディを摂り始めたところレメディ効果は全くのゼロではないけれどさっさとパキっとは治癒に至らんなー、どうしようかなぁ、と悩み始めたタイミングでのジム入会。
なんと【BODYCOMBAT】を始めてから毎日出ていた全身の赤い発疹が治りました(笑)
っとそれから去年の1月にインプラント手術のやり直しをして以降ずーーーーーーーっと消えなかった歯茎の痛みもほぼ消えました。
【BODYCOMBAT】はスゴイ(。◕ ∀ ◕｡)
多分私に合っていたんだと思う。
・・・・あとはこれでテラトーマも消えてくれれば万々歳なんだけどなぁ。
では。
