ソファー撤去後、やっと馴染んだ様子でくつろぎだしたニャンズ。ソファーカバーを猫用のラグ代わりに敷いてみたら活用してくれている。

20200816ニャンズ

この窓は車の駐車スペースに面しているので、外出から戻って車から降りると大抵誰かが「お帰りにゃん」と出迎えしてくれます。

20200816ニャンズ2

いつものてんまる。

20200816いつものてんまる

 

 

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毎日暑い。暑いのは超苦手。
「夏のない国に行きたい。夏なんて無ければいいのに」と言ったら、
「暑い夏があるから果物が美味しくなるんだよ」とおとーに諭された。。。
(・・・この人はいつも食べ物のことばかり言っている・・・)

 

暑くて汗をかいているのか更年期で汗をかいているのかよくわからない位、毎日汗を沢山かいている(一日中エアコンはつけっぱなしにしている)。
まずは朝起きて植物の水遣りをして汗をびっちょりかくのでシャワーを浴び、
その後踏み台昇降運動をして又汗をかくので再びシャワー。
うちはニャンズが居るのでちょっと本気の掃除をしだすとすぐに汗だくになるので又シャワー。
夕飯前に踏み台昇降運動をしてシャワーついでにお風呂に入ってしまう。
夜寝る前にストレッチとエアー自転車こぎ100回と
簡単スクワット100回と簡単腹筋運動40回(この二つは下の写真にある簡単にできる器具を使っている)をして汗だくになるので又シャワー。

20200629スクワット 20200629ゆらころん1

 

あんまりシャワーばかり浴びていると潤いが欠けてくる年代なので益々パサパサになっちゃう・・・と心配するけれど、
汗をかきっぱなしだと不快マックスな上に汗かぶれで肌がエライことになってくるので(毎年夏本番開始の数日間は肌が汗でヒリヒリして凄く痛い)、
仕方ないのでサッと水シャワーを浴びて手製のドクダミ化粧水を塗りたくってなんとかしのいでいる。

そういえば20年位前に夏の汗かぶれが酷くて近所の皮膚科クリニックを受診したら、
「汗をかかないようにしなさい」と言われて面食らったことがあった。
夏は汗かくのが当たり前じゃないか、そんな非人間的な生活を勧める医者があるかっ、ってね(笑)

そんなかんなで汗をかきかき運動していたら、
お腹に腹直筋が浮き上がって見えてきた。

人生初お目見えの“腹直筋”‼

いつかお腹が割れてきたら写真撮ってアップします。

 

 

今までの人生、私は筋肉のない自分の身体が自慢で(元々骨格がいいので逞しい身体つきにはなりたくなかったし)、
それでも人生後半に入ってきて、筋肉があった方が体力が保持できるかな?と思うようになってきた。
それに、踏み台昇降は結構が長く続けていたんだけど(これって有酸素運動なので身体を鍛えている感じではないんだが)、
ふくらはぎのあたりがしっかりしてきて、そこに意識を向けることが出来るようになってきたんです。
今、お腹に腹直筋が見え出してきて、そこもそんな感じ。
意識を向けるってアンテナを立てることと同じで、
例えば何かに常にアンテナを張っていると自分に有用な情報が入りやすくなるのと一緒で、
意識を向けていると様々なことに反射しやすくなっていい意味でsensitiveになる感覚。
アスリートの人って自分の肉体のあらゆるところにそんな感覚を持っているのかなぁ、とすごく尊敬してしまう。

ホメオパシーのレメディの反応でも、私は感情面、感覚面でのプルービング(反応)って殆どなくて、
それは大抵夢に現れる。なので常に夢にアンテナを張るようになってきた。
今まで沢山の試行錯誤を経て大体自分のパターンというものがわかってきて、
凄く良い反応をしたときは、夢の中に決まった男性と女性が登場するのがわかってきた。
男性の場合は20代から30代で半裸のような恰好、女性の場合は50代位のジプシーみたいな恰好をしている。
自分だけではなくおとーが良いレメディを摂った時も私の夢にそんな人が登場したので、
このままこの能力を進化させて自分のクライアントにも応用できるようになったらいいな、とか考えている(笑)

 

 

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静岡県 難波喬司副知事:「一番の願いはこれ以上、水収支解析モデルの精度は高いという説明はやめていただきたいということ」

難波副知事が語気を強めたのは、JRの分析に対してです。先月に開かれた国交省の有識者会議で、JRはトンネル工事による地下水の動きを予測したデータを示しましたが、県は「不十分」と指摘していました。

県は、きのう国交省に「データの解析は精密さに限界がある」とする文書を送り、この見解を踏まえて有識者会議で議論することや誰もが納得できる説明をJRがするよう指導することを求めました。

難波副知事:「(水収支解析の)精度は高いのか高くないのか、ということで、不毛な時間、無駄な時間をずっと費やしてきた。これ以上、不毛な議論はしたくない」

県は南アルプスの生態系への影響を検証を進めるため、あわせて、環境省にもJRが示したデータをどのように扱うべきか、意見を求める文書を送りました。

 

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今迄この件に関しては静岡の川勝知事を悪者にしている記事が目についていた。

 

でもね……私もイチ静岡県民として言わせてもらうけれど、
うちの近くにある丹那盆地は元々綺麗な水が潤沢でワサビ田が広がっていたのが、
東海道本線の丹那トンネル作っちゃったら水が出なくなっちゃって、
仕方なく地元の人たちがそれまで副業としていた酪農をメインにしていくことになったんです。
こんないきさつがあるから、ここらあたりの人たちはリニアには賛成している人は少ないんじゃないかなぁ。
ちなみに私はリニアには反対です。莫大な額を投資してもその分回収は出来ないと思うもの。

 

では。